方向転換
今日の体重 77.8ｋｇ
今日の運動 チャリ
最近痩せません。まーつうかずっとですが
僕はダイエットを有酸素運動主体でやってるんですが
効果がでないので無酸素運動を取り入れてみたいと思います
筋トレです。筋肉トレです
基礎代謝をあげ楽して痩せようって魂胆です
方向転換
デルリス獲得
ＦＷデルリス獲得へ 水戸と交渉
道新しか出てないのが不安ｗ
FWの力不足は以前から指摘されてて
補強があるとは聞いてましたが
まさか同一リーグの水戸から引き抜きとはｗｗｗ
うはｗｗｗレッズやマリノスやズビロっぽいｗｗｗ
3位！3位！上から3番目！下から10番目
鳥栖１－０札幌
うひょー！3位です、ついに昇格圏内です
去年は5つしか勝てず最下位という不名誉な順位で終わり辛い一年間でしたが
今年はその分、1つの勝利が本当に楽しいし嬉しいです
次の京都戦でちょうど全日程の半分を終えます
後半戦に弾みをつける意味でも是非とも
次は勝って気持ちよく終わりましょう
（第二クール首位ってオマケもつきます）
負けられない鳥栖戦（平日にやるなよ）
負けていい試合なんてないですけどｗ
明日は鳥栖戦です。
第1クールは押しながら相手に退場者も出た流れで
あの野郎（A君）にアシストをされて0－1で負けた苦い思いをしたので
是非リベンジして欲しいところですね。
ただ、J屈指のスタジアム鳥栖スタ見に行きたかったんですけど
平日に試合やられちゃ流石に行けないです( ;´Д｀)
第4クールは待っててね♥
全国放送への恨み言
２位の甲府に勝ったんですが
全国放送のスーパーサッカー、やべっちFC共に放送は
１位の京都-仙台の映像だけでしたね
海外に行った選手のドキュメントとかやってますけど
大多数の人はこういうのが好きなんでしょうか？
僕としてはもっと、いやJ1J2全試合のゴールといいプレーの
映像が見たいです
こういう要望はマニアックなんでしょうか？
３日連続合計１００キロ3日目
今日の体重 78.2kg
今日の体脂肪 20.3％
今日の運動 チャリ↓
3日目 37.23km
合計 103.65km
やったー達成！
膝が痛いし、正直あんまり意味があったとは思えないけどｗ
逆転勝ちはいつ以来？
札幌3－1甲府
本当に久々、いつ以来かも忘れた逆転勝ち
札幌のスタメンは前節と変わり
田畑が外れ金子が入っていた
やんつーは以前もボランチの位置に
智樹を入れていたことがあり
ボランチには守備だけでなく
ボールを繋げる選手を求めていると思う
１３時キックオフ。
いきなり去年の厚別フロンターレ戦を思い出す
DF曽田のパスミス、失点に結びつかなかったが
この試合の前半を象徴するミスで
試合開始直後から、甲府の厳しいプレスにあってボールを繋げない札幌
甲府はボールを奪ってから攻撃のときも、前線の選手の動き出しがよく
フリーの状態でボールを持つことが出来るので
札幌の守備は後手後手になりミスパスも増え失点も時間の問題と思われた
前半18分長谷川のシュートのこぼれ球をバレーが決めて甲府が先制。
ここからさらに甲府が猛攻をみせ倉貫のミドルシュートは
ポストに当たって何とか事なきを得る
しかし、甲府は徐々に積極性がなくなり
札幌もボールを繋いで相手サイドまで攻め込むようになる
そして、前半４３分この試合のターニングポイント
池内が誘ったと自身がいっているが
藤田が池内を倒して退場
甲府はキープレーヤーの藤田を前半ののうちから
欠いて10人でこの後戦うことになった
前半は甲府リードのまま0－1で終了
後半、開始直後から数的優位の札幌が攻め込む
しっかりとボールを繋ぎ数的優位な状況を作り
相手の退場を活かした攻撃をする
後半4分、いい時間帯で札幌が追いつく
上里の蹴ったCKのこぼれを金子が拾いすぐまた上里へ
上里がクロスを逆サイドの池内に送り
池内のダイレクトボレーが決まり1－1
その後も波状攻撃を仕掛ける札幌
前半いいところが無かった砂川も
上里とポジションチェンジして左サイドに移ってからは
スペースへのランもドリブルも冴えをみせて
チャンスを演出する
後半25分、その砂川の蹴った左のFKから
混戦のなか、うまく池内がボールをコントロールし
今日２点目、そして逆転となるゴールを決める
さらに攻撃の手を緩めず攻め込み
後半35分またまたセットプレイ、右サイドのFK
上里がニアにボールを送り相川がヘッドですらす
練習通りの形で３点目
結局試合もそのまま危なげなく３－１で札幌勝利
相手の退場劇や前半の不出来など色々課題も残ったが
とりあえず勝ち点３を得る事という最も大事な最低目標を
クリアできたのは去年と違ったチームの成長があるはず
こうやって勝ち点を重ねつつ、課題を１つずつ克服していく
札幌の姿がこれから楽しみ